est bogaty w podstawowy budulec naszych kości, czyli wapń, ale też sporo w nim mniej zdrowego tłuszczu. Jedni podejrzewają go o przyczynianie się do rozwoju chorób serca, inni twierdzą, że pomaga szybciej schudnąć. Jak jest faktycznie? Jaki ser wybierać najlepiej?
Maj jest okresem, który jest najbardziej szczytowy, jeśli chodzi o aktywność kleszczy. Warto więc poznać kilka faktów oraz wzbogacić swoją wiedzę o tych pasożytach oraz przenoszonych przez nich chorobach, tak by po ukąszeniu wiedzieć, jak się zachować. Naukowcy wskazują, że kleszcze są jednym z najbardziej groźnych i jednocześnie naturalnych zagrożeń dla zdrowia człowieka. W naszym […]
W trosce o czyste powietrze warto udekorować pomieszczenia, w których często przebywamy, zielonymi roślinami doniczkowymi – niektóre z nich posiadają zdolności jego oczyszczania. Mało kto wie, że oprócz naturalnej ozdoby pewne rośliny wykazują inne niewątpliwe korzyści dla zdrowia i lepszego samopoczucia.
