42512210_m

Układ odpornościowy człowieka rozpoznaje fast food i reaguje na niego jak na zakażenie bakteryjne

Układ odpornościowy reaguje na wysokotłuszczową i wysokokaloryczną dietę jak na infekcje bakteryjne. Fast food sprawia, że układ odpornościowy zachowuje się bardziej agresywnie i nawet po zmianie diety na zdrowszą, mechanizmy obronne organizmu nadal pozostają nadpobudliwe.

Zęby a wizerunek profesjonalisty – jak wygląd uśmiechu wpływa na to, jak Cię postrzegają?

Profesjonalista z pewnym uśmiechem Zadbany, zdrowy uśmiech działa jak wizytówka. Nie chodzi tu o „idealne” zęby rodem z reklamy, ale o wrażenie czystości, harmonii i naturalności. Takie detale, jak kolor zębów, ich kształt, symetria czy obecność braków – są szybko rejestrowane przez odbiorców, często całkowicie podświadomie. U osób, które mają kompleksy związane z uśmiechem, widać […]

Wiosną wróć do najwyższej formy. Po jakie witaminy i suplementy powinny sięgnąć osoby uprawiając sport?

Wiosna w końcu nadeszła i chociaż w tym roku nie przyniosła ze sobą kilkunastostopniowych temperatur i ciągłego słońca, to wciąż jest czasem, który zaczyna sprzyjać aktywności fizycznej. Dzień staje się coraz dłuższy co sprawia, że znacznie chętniej niż wcześniej przenosimy się na świeże powietrze. Wyciągamy ze swoich garaży rowery, deskorolki czy wrotki, które czekały całkowicie […]