Sezon zimowy niestety prawie dla każdego z nas oznacza przeziębienie lub grypę. W dodatku bardzo często przydarzają nam się wypadki. Śliska powierzchnia sprzyja wywrotkom, niekiedy często mocno kontuzyjnym. Zimą, kiedy duża cześć społeczeństwa choruje bardzo łatwo zarazić się także groźnymi bakteriami, których objawy mogą być wręcz niezauważalne. Jak chronić swoje zdrowie w tym trudnym okresie?
Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety. W tym okresie należy skupić się nie tylko na przygotowaniach związanych z urządzaniem pokoiku dla nowego członka rodziny, ale przede wszystkim na zdrowiu nienarodzonego dziecka. W trakcie ciąży kobiety powinny ściśle przestrzegać terminarza obowiązkowych badań prenatalnych, dzięki którym możliwa będzie ocena zdrowia płodu, na każdym etapie jego […]
Każdy ma prawo żyć według własnego uznania. Nie ma sztywnych reguł jak ma postępować. Każdy jest odpowiedzialny za swoje życie. Aby życie było ciekawe i szczęśliwe trzeba żyć zdrowo. Co to znaczy? Znaczy to, że należy uwzględnić potrzeby organizmu. Jest on przecież skomplikowaną maszyną i dla dobrego funkcjonowania musimy dostarczać mu energii, witamin, soli mineralnych. […]
