Przeczytaj również
Jak zaplanować ciąże – kalendarz dni płodnych, obliczanie dni płodnych
Jedno z podstawowy zagadnień związanych z planowaniem ciąży. Artykuł tłumaczy wszelkie aspekty związane z planowanie ciąży i płodnością.
Wiosną wróć do najwyższej formy. Po jakie witaminy i suplementy powinny sięgnąć osoby uprawiając sport?
Wiosna w końcu nadeszła i chociaż w tym roku nie przyniosła ze sobą kilkunastostopniowych temperatur i ciągłego słońca, to wciąż jest czasem, który zaczyna sprzyjać aktywności fizycznej. Dzień staje się coraz dłuższy co sprawia, że znacznie chętniej niż wcześniej przenosimy się na świeże powietrze. Wyciągamy ze swoich garaży rowery, deskorolki czy wrotki, które czekały całkowicie […]
Pamiętaj o kobiecych badaniach
Bardzo często zapominamy o najważniejszej wartości, jaką dla wszystkich powinno być zdrowie. Ciągle się spieszymy, coś załatwiamy i w tym pędzie pewne rzeczy nam umykają. Niestety czasami ma to naprawdę fatalne konsekwencje. Pamiętajmy, że lepiej zapobiegać niż leczyć i znajdźmy czas na podstawowe badania. Kobietom szczególnie warto zwrócić uwagę na systematyczne wizyty u ginekologa. Mimo […]