Przeczytaj również
Zalety witamin liposomalnych na przykładzie witaminy C
O tym, jak istotna jest suplementacja, powiedziano już bardzo wiele. Kontrolując swoją dietę, a co za tym idzie ilość mikroskładników, jakie dostarczamy wraz z pożywieniem, należy wybierać te suplementy, które najskuteczniej wspomogą nasz organizm. Ciekawym produktem są witaminy liposomalne, niezwykle efektywne – ich działanie można w prosty sposób opisać, za przykład podając liposomalną witaminę C.
Domowe sposoby na przeziębienie
W okresie zwiększonego ryzyka zachorowań i infekcji, warto postawić na domowe sposoby leczenia przeziębień. Ich skuteczność często nie odbiega od farmaceutyków, a może przynieść wyraźną ulgę podczas choroby.
Ciąża i wizyta u ginekologa – czego się spodziewać?
Gdy przeczuwasz, że jesteś w ciąży, lub gdy już zrobiłaś test ciążowy w domu i wiesz, że zostaniesz mamą, powinnaś jak najszybciej udać się do lekarza ginekologa. To bardzo istotne. Podczas tej wizyty dowiesz się o wielu ważnych sprawach, zostaniesz także o wiele zapytana – przygotuj się na to.