Pieluchy dla dorosłych nie likwidują problemu nietrzymania moczu, jednak w znacznym stopniu ułatwiają życie ich użytkownikom i opiekunom. Chronią odzież, materac i pościel przed zmoczeniem oraz pomagają zachować świeżość i suchość. Jednak warto pamiętać, że samo używanie pieluch nie wystarczy, żeby zatroszczyć się o skórę. Oto kilka wskazówek dotyczących higieny osób z inkontynencją. Jak często […]
W ludzkim organizmie żyje ich około 100 bilionów. Warto o nich pamiętać, pakując walizkę na wakacje, ponieważ ich brak może nam porządnie zaszkodzić. O czym mowa? Oczywiście o mikroorganizmach i bakteriach, które wywierają korzystny wpływ na florę jelitową człowieka, a przez to i na cały organizm.
Jeśli codzienny rozkład zajęć nie dostarcza Ci odpowiedniej porcji ruchu – chociażby podczas prac domowych, spacerów czy uprawiania ogrodu – to prawdopodobnie będziesz się lepiej czuła, jeśli podczas ciąży zaczniesz uprawiać regularnie mało forsowne ćwiczenia.
