Każda noc i sen powinny przynosić odpoczynek i regenerację. Wiele osób niestety zamiast poczucia wyspania, po przebudzeniu odczuwa ból kręgosłupa. Nie warto tego bagatelizować – jak najszybciej należy poszukać przyczyny porannych dolegliwości. Bardzo często jest nią źle dopasowane podłoże snu, które nie zapewnia właściwego wsparcia przyczyniając się tym samym do narastania problemów zdrowotnych. Właściwy materac […]
Mało kto może powiedzieć, że całkowicie omijają go infekcje. Jesteśmy na nie narażeni przez cały rok, a nie wyłącznie jesienią czy zimą. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia, aż 90 proc. osób dorosłych choruje przynajmniej raz w roku. Natomiast dzieci w wieku od 2 do 13 lat wszystkie przechodzą co najmniej […]
Żylaki to w czasie ciąży niezwykle częsta przypadłość. Na szczęście większość po porodzie znika bez śladu. Ponieważ jednak nie ma żadnej gwarancji, że tak się stanie, dobrze żebyś jak najwcześniej zaczęła zapobiegać ich powstaniu.
