Niektóre zioła, owoce i warzywa, dzięki zawartym w nich witaminom i mikroelementom, pozytywnie wpływają na nasz układ odpornościowy wspomagając produkcję białych krwinek i pobudzając ich naturalną zdolność do obrony przed chorobotwórczymi drobnoustrojami.
Udar słoneczny powstaje na skutek działania promieni słonecznych na głowę. Objawami udaru słonecznego jest silny ból głowy, zawroty głowy, nudności i wymioty, osłabienie, a nawet w skrajnych przypadkach utrata przytomności. Sprawdź jakie są objawy udaru słonecznego u dziecka, jak wygląda pierwsza pomoc i jak się zachowywać aby nie doszło do udaru słonecznego u dziecka.
Wiosna w tym roku wyjątkowo niechętnie pokazuje swoje ciepłe, słoneczne oblicze. Niskie temperatury i zachmurzone niebo zdecydowanie nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Ale możemy sobie pomóc dbając o to, żeby w naszej diecie pojawiło się kilka ważnych, poprawiających humor witamin. Zapamiętajcie je, bo jesienią znów się przydadzą!
