Przeczytaj również
Antykoncepcja
Antykoncepcja to wszelkie metody służące zapobieganiu zajściu w ciąże. Metod antykoncepcji jest szerokie spektrum a skuteczność antykoncepcji różna. Odpowiednią dla kobiety metodę antykoncepcji powinien dobierać lekarz ginekolog.
Ból kolan podczas aktywności fizycznej? Upewnij się, czy nie popełniasz podstawowych błędów
Jak wiemy, uprawianie sportu przynosi bardzo wiele walorów zdrowotnych. Wzmacnia nasze mięśnie, rzeźbi sylwetkę, wpływa korzystnie na organizm, a także poprawia samopoczucie i kształtuje nasz charakter. Zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy, który regularnie ćwiczą nie potrafią wyobrazić sobie codzienności bez treningów. Sport działa jak narkotyk i pozytywnie uzależnia, bo dostarcza nam energii i podnosi samoocenę. […]
Kwas foliowy – co to jest, niedobór, skutki, gdzie występuje
Kwas foliowy, nazywany również folacyną, witaminą B9 i B11 jest organicznym związkiem zaliczanym do witamin z grupy B. Jego nazwa związana jest z łacińskim znaczeniem słowa „folium”, które oznacza dosłownie tyle, co „liść”.