Bardzo ważne, aby jedzenie nie było dla nikogo stresem. Jedzmy tak jak wcześniej, to co lubimy. Posiłki powinny być urozmaicone i spożywane w miłej atmosferze.
Układ odpornościowy reaguje na wysokotłuszczową i wysokokaloryczną dietę jak na infekcje bakteryjne. Fast food sprawia, że układ odpornościowy zachowuje się bardziej agresywnie i nawet po zmianie diety na zdrowszą, mechanizmy obronne organizmu nadal pozostają nadpobudliwe.
Trądzik jest jedną z bardziej nieprzyjemnych dolegliwości pojawiających się w różnych sytuacjach. Najczęściej łączy się go z wiekiem dojrzewania. Wtedy to burza hormonów doprowadza do pojawiania się łojotoku, który sprzyja występowaniu pryszczy. Jednak istnieją również inne powody rozwoju tego schorzenia. Bardzo często okazuje się, że na trądzik wpływ mają różne substancje wykorzystywane w codziennym życiu.
