Planujesz drugie dziecko i wydaje się Tobie, że wszystko odbędzie się tak samo jak za pierwszym razem? Nic bardziej błędnego – druga ciąża może zaskoczyć Ciebie i Twoją rodzinę znacznie bardziej niż się tego spodziewasz, dlatego w celu uniknięcia przykrych niespodzianek przeczytaj nasz krótki poradnik.
Na przebieg ciąży wpływ ma wiele czynników – począwszy od zdrowia kobiety, jej wcześniejszego stanu medycznego przed zajściem w ciąże, stan psychiczny, po czynniki środowiskowe. Jak obserwować przebieg ciąży?
Każda noc i sen powinny przynosić odpoczynek i regenerację. Wiele osób niestety zamiast poczucia wyspania, po przebudzeniu odczuwa ból kręgosłupa. Nie warto tego bagatelizować – jak najszybciej należy poszukać przyczyny porannych dolegliwości. Bardzo często jest nią źle dopasowane podłoże snu, które nie zapewnia właściwego wsparcia przyczyniając się tym samym do narastania problemów zdrowotnych. Właściwy materac […]
