O tym, jak istotna jest suplementacja, powiedziano już bardzo wiele. Kontrolując swoją dietę, a co za tym idzie ilość mikroskładników, jakie dostarczamy wraz z pożywieniem, należy wybierać te suplementy, które najskuteczniej wspomogą nasz organizm. Ciekawym produktem są witaminy liposomalne, niezwykle efektywne – ich działanie można w prosty sposób opisać, za przykład podając liposomalną witaminę C.
Jak wiemy, uprawianie sportu przynosi bardzo wiele walorów zdrowotnych. Wzmacnia nasze mięśnie, rzeźbi sylwetkę, wpływa korzystnie na organizm, a także poprawia samopoczucie i kształtuje nasz charakter. Zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy, który regularnie ćwiczą nie potrafią wyobrazić sobie codzienności bez treningów. Sport działa jak narkotyk i pozytywnie uzależnia, bo dostarcza nam energii i podnosi samoocenę. […]
Czy coś takiego jak naturalne antybiotyki w ogóle istnieje? Niektóre zioła wykazują silne działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Ich działanie w naturalny sposób może pomóc Ci walczyć z różnego rodzaju infekcjami. Zobacz, jak czaga, czarci pazur, echinacea czy dziurawiec zwyczajny zwalczają grzybicę i infekcje bakteryjne.
