Stosujesz zasady zdrowego odżywiania, uprawiasz sport, pijesz dużo wody, a waga nie chce już spaść ani grama więcej? W schudnięciu pomoże Ci – uwaga! – jedzenie. Przeczytaj nasz poradnik, co jeść, żeby wzmocnić efekt ćwiczeń i zwiększyć spalanie.
Łuszczyca jest chorobą nie tyle bolesną, co z pewnością bardzo nieprzyjemną ze względu na świąd oraz widoczne zmiany skórne. Pomimo tego, że osoby dorosłe są w stanie sobie z nią radzić, stosując odpowiednie leki zalecane przez specjalistę dermatologa, to jednak znacznie trudniejsze jest leczenie w przypadku dzieci. Niestety, łuszczyca u dzieci jest dość powszechna.
Jak wiemy, uprawianie sportu przynosi bardzo wiele walorów zdrowotnych. Wzmacnia nasze mięśnie, rzeźbi sylwetkę, wpływa korzystnie na organizm, a także poprawia samopoczucie i kształtuje nasz charakter. Zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy, który regularnie ćwiczą nie potrafią wyobrazić sobie codzienności bez treningów. Sport działa jak narkotyk i pozytywnie uzależnia, bo dostarcza nam energii i podnosi samoocenę. […]
