Mało kto może powiedzieć, że całkowicie omijają go infekcje. Jesteśmy na nie narażeni przez cały rok, a nie wyłącznie jesienią czy zimą. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia, aż 90 proc. osób dorosłych choruje przynajmniej raz w roku. Natomiast dzieci w wieku od 2 do 13 lat wszystkie przechodzą co najmniej […]
Ciąża to niezwykły czas w życiu każdej kobiety. W tym okresie należy skupić się nie tylko na przygotowaniach związanych z urządzaniem pokoiku dla nowego członka rodziny, ale przede wszystkim na zdrowiu nienarodzonego dziecka. W trakcie ciąży kobiety powinny ściśle przestrzegać terminarza obowiązkowych badań prenatalnych, dzięki którym możliwa będzie ocena zdrowia płodu, na każdym etapie jego […]
Początek Nowego Roku to dla wielu z nas również próba sprostania noworocznym postanowieniom, praca nad własnym charakterem, ale też i ciałem. Jeśli jednym z Waszych postanowień jest zrzucenie do wiosny paru zbędnych kilogramów, koniecznie przeczytajcie nasze porady, które pomogą Wam wytrwać w regularnych ćwiczeniach i diecie.
