Kifoza to schorzenie charakteryzujące się nadmiernym zginaniu kręgosłupa w górnym odcinku ku przodowi i jednocześnie nienaturalnym wyginaniu kręgosłupa w tył w na odcinku piersiowym i krzyżowym.
Stosujesz zasady zdrowego odżywiania, uprawiasz sport, pijesz dużo wody, a waga nie chce już spaść ani grama więcej? W schudnięciu pomoże Ci – uwaga! – jedzenie. Przeczytaj nasz poradnik, co jeść, żeby wzmocnić efekt ćwiczeń i zwiększyć spalanie.
