Przeczytaj również
Trening EMS w walce z bólem pleców
Czasy w jakich żyjemy znacznie różnią się od tych, w których żyli nasi pradziadkowie (ba, nawet dziadkowie). I to pod niemal każdym względem. Weźmy na przykład choroby i dolegliwości – bardzo trudno jest znaleźć osobę (o ile to w ogóle możliwe), która choć raz nie cierpiała z powodu bólu pleców. Różnorakie problemy z kręgosłupem są […]
Dieta na dobry nastrój
Wiosna w tym roku wyjątkowo niechętnie pokazuje swoje ciepłe, słoneczne oblicze. Niskie temperatury i zachmurzone niebo zdecydowanie nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Ale możemy sobie pomóc dbając o to, żeby w naszej diecie pojawiło się kilka ważnych, poprawiających humor witamin. Zapamiętajcie je, bo jesienią znów się przydadzą!
Zawał serca –przyczyny, objawy i profilaktyka
Zawał mięśnia sercowego dotyka rocznie około 100 tysięcy osób i stanowi najczęstszą przyczynę zgonów w Polsce. W znacznej większości (około 90%) przyczyną wystąpienia zawału jest pęknięcie blaszki miażdżycowej. W konsekwencji prowadzi to do ograniczenia przepływu krwi przez tętnice wieńcowe do mięśnia sercowego spowodowane zamknięciem światła naczynia krwionośnego przez zakrzep. W następstwie do mięśnia nie dociera […]