body-116585_1280

Zioła przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Jak działają na Twój organizm?

Czy coś takiego jak naturalne antybiotyki w ogóle istnieje? Niektóre zioła wykazują silne działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Ich działanie w naturalny sposób może pomóc Ci walczyć z różnego rodzaju infekcjami. Zobacz, jak czaga, czarci pazur, echinacea czy dziurawiec zwyczajny zwalczają grzybicę i infekcje bakteryjne.

Dieta na dobry nastrój

Wiosna w tym roku wyjątkowo niechętnie pokazuje swoje ciepłe, słoneczne oblicze. Niskie temperatury i zachmurzone niebo zdecydowanie nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Ale możemy sobie pomóc dbając o to, żeby w naszej diecie pojawiło się kilka ważnych, poprawiających humor witamin. Zapamiętajcie je, bo jesienią znów się przydadzą!

Dieta w chorobie Hashimoto – o czym należy pamiętać?

Choroba Hashimoto dotyka coraz większej liczby Polaków. Zdaniem specjalistów prowadzących badania nad jej pochodzeniem, ogromne znaczenie w leczeniu, ale także w rozwoju tej przypadłości, mają czynniki żywieniowe. Nic więc dziwnego, że w przypadku schorzeń tarczycowych, oprócz odpowiedniego leczenia farmakologicznego, kluczowe znaczenie ma przede wszystkim to, co jemy. Jakie produkty powinny pojawiać się na talerzach osób […]