Refleksoterapia to tradycyjna metoda leczenia, wywodząca się z chińskiej medycyny naturalnej. Jest to leczniczy masaż punktów (stref) znajdujących się na różnych częściach ciała. Najpopularniejszym miejscem do tego typu masażu są stopy, bowiem na nich znajdują się receptory czyli wyspecjalizowane komórki nerwowe stanowiące zakończenie włókien nerwowych organów wewnętrznych.
Wiosna w końcu nadeszła i chociaż w tym roku nie przyniosła ze sobą kilkunastostopniowych temperatur i ciągłego słońca, to wciąż jest czasem, który zaczyna sprzyjać aktywności fizycznej. Dzień staje się coraz dłuższy co sprawia, że znacznie chętniej niż wcześniej przenosimy się na świeże powietrze. Wyciągamy ze swoich garaży rowery, deskorolki czy wrotki, które czekały całkowicie […]
