Wiosna w tym roku wyjątkowo niechętnie pokazuje swoje ciepłe, słoneczne oblicze. Niskie temperatury i zachmurzone niebo zdecydowanie nie wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Ale możemy sobie pomóc dbając o to, żeby w naszej diecie pojawiło się kilka ważnych, poprawiających humor witamin. Zapamiętajcie je, bo jesienią znów się przydadzą!
Choroby skóry są jednymi z bardziej uciążliwych niekoniecznie ze względu na objawy bólowe czy inne nieprzyjemne dolegliwości fizyczne. Główną niedogodnością dla wielu chorych są zmiany na powłoce skórnej, które oszpecają ciało. Jednym z bardziej uciążliwych schorzeń jest łuszczyca.
W trosce o czyste powietrze warto udekorować pomieszczenia, w których często przebywamy, zielonymi roślinami doniczkowymi – niektóre z nich posiadają zdolności jego oczyszczania. Mało kto wie, że oprócz naturalnej ozdoby pewne rośliny wykazują inne niewątpliwe korzyści dla zdrowia i lepszego samopoczucia.
