1

Żyć zdrowo – czyli jak?

Każdy ma prawo żyć według własnego uznania. Nie ma sztywnych reguł jak ma postępować. Każdy jest odpowiedzialny za swoje życie. Aby życie było ciekawe i szczęśliwe trzeba żyć zdrowo. Co to znaczy? Znaczy to, że należy uwzględnić potrzeby organizmu. Jest on przecież skomplikowaną maszyną i dla dobrego funkcjonowania musimy dostarczać mu energii, witamin, soli mineralnych. […]

Jak znaleźć dobrego dermatologa?

Obecnie wielu z nas ma wszelkiego rodzaju problemy skórne i na pewno nie może nas to w żadnym stopniu dziwić. Wspominając tutaj o takich chorobach na pewno możemy między innymi wspomnieć o tak zwanej łuszczycy, która dzisiaj atakuje coraz częściej.

Katar i zapchany nos

Większość ostrych schorzeń dróg oddechowych, jakie występują w okresach między epidemiami grypy, są to tzw. choroby przeziębieniowe lub inaczej nieżyty górnych dróg oddechowych. Ich nasilenie jest szczególnie wyraźne w porach zimnej i deszczowej,. Zwykle wystąpienie schorzenia związane jest z oziębieniem ciała, np. po długotrwałym przebywaniu w mokrym ubraniu czy przemoczeniu nóg.