Mało kto może powiedzieć, że całkowicie omijają go infekcje. Jesteśmy na nie narażeni przez cały rok, a nie wyłącznie jesienią czy zimą. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia, aż 90 proc. osób dorosłych choruje przynajmniej raz w roku. Natomiast dzieci w wieku od 2 do 13 lat wszystkie przechodzą co najmniej […]
Cykl miesiączkowy to nieodłączny element życia każdej kobiety przed menopauzą. Składające się na nie dni płodne i niepłodne można rozpoznać dzięki prowadzeniu kalendarza oraz obserwując swoje ciało mierząc temperaturę i obserwując śluz szyjkowy.
Sezon zimowy niestety prawie dla każdego z nas oznacza przeziębienie lub grypę. W dodatku bardzo często przydarzają nam się wypadki. Śliska powierzchnia sprzyja wywrotkom, niekiedy często mocno kontuzyjnym. Zimą, kiedy duża cześć społeczeństwa choruje bardzo łatwo zarazić się także groźnymi bakteriami, których objawy mogą być wręcz niezauważalne. Jak chronić swoje zdrowie w tym trudnym okresie?
