Żylaki to w czasie ciąży niezwykle częsta przypadłość. Na szczęście większość po porodzie znika bez śladu. Ponieważ jednak nie ma żadnej gwarancji, że tak się stanie, dobrze żebyś jak najwcześniej zaczęła zapobiegać ich powstaniu.
Autor: Agnieszka Sobkiewicz
Ćwiczenia fizyczne w ciąży
Jeśli codzienny rozkład zajęć nie dostarcza Ci odpowiedniej porcji ruchu – chociażby podczas prac domowych, spacerów czy uprawiania ogrodu – to prawdopodobnie będziesz się lepiej czuła, jeśli podczas ciąży zaczniesz uprawiać regularnie mało forsowne ćwiczenia.
Nawet jeden papieros dziennie zwiększa ryzyko zawału serca i udaru o 50%
Wypalenie jednego papierosa w ciągu doby podnosi ryzyko chorób serca takich jak choroba wieńcowa, udar czy zawał mięśnia sercowego aż w połowie tak bardzo, jak wypalenie w tym samym czasie dwudziestu papierosów.
10 rzeczy które powinnaś wiedzieć przed drugą ciążą
Planujesz drugie dziecko i wydaje się Tobie, że wszystko odbędzie się tak samo jak za pierwszym razem? Nic bardziej błędnego – druga ciąża może zaskoczyć Ciebie i Twoją rodzinę znacznie bardziej niż się tego spodziewasz, dlatego w celu uniknięcia przykrych niespodzianek przeczytaj nasz krótki poradnik.
Jak skutecznie pobudzić metabolizm
Metabolizm, czyli przemiana materii, to zbiór reakcji chemicznych zachodzących w organizmie. Reakcje te prowadzą to wykorzystania energii i składników odżywczych dostarczanych przez pożywienie.
Operacja płodu
Specjaliści z Kliniki Ginekologii i Położnictwa Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego przeprowadzili przełomową operację rozszczepu kręgosłupa u 25-tygodniowego płodu.
Układ odpornościowy człowieka rozpoznaje fast food i reaguje na niego jak na zakażenie bakteryjne
Układ odpornościowy reaguje na wysokotłuszczową i wysokokaloryczną dietę jak na infekcje bakteryjne. Fast food sprawia, że układ odpornościowy zachowuje się bardziej agresywnie i nawet po zmianie diety na zdrowszą, mechanizmy obronne organizmu nadal pozostają nadpobudliwe.
Dyskopatia czyli przepuklina kręgosłupa – objawy i leczenie
Dyskopatia to powszechnie występujące i obecnie najczęściej diagnozowane schorzenie kręgosłupa. Dyskopatię można określić mianem choroby cywilizacyjnej, gdyż dotyka ona około połowę populacji w naszym kraju i ma ścisły związek z często prowadzonym siedzącym trybem życia.
Śmiertelny wirus grypy zaatakował w USA – co najmniej 20 ofiar
Niemal w całych Stanach Zjednoczonych odnotowuje się przypadki zarażenia odmianą grypy H3N2. Wirus pojawił się w tym samym czasie w 46 stanach i zbiera śmiertelne żniwo – na podstawie ostatnich danych z 6 stycznia 2018, w wyniku nowej odmiany grypy zmarło już 20 dzieci. Wirus jest bardzo niebezpieczny także dla osób starszych.
Co jeść przy karmieniu piersią – 5 zasad
Bardzo ważne, aby jedzenie nie było dla nikogo stresem. Jedzmy tak jak wcześniej, to co lubimy. Posiłki powinny być urozmaicone i spożywane w miłej atmosferze.









